精品国产一区二区av片,国产乱子伦在线观看

明天就要考試了，部分考生難免焦慮。研究結果表明，心理調節(jié)在醫(yī)生考試中的作用非常重要。好的心態(tài)是考試成功的一半，調整情緒是調整心態(tài)的關鍵?？忌诳荚嚽昂涂荚囍腥绾握{整自己的態(tài)度？只有以平常心應對醫(yī)生的檢查，才能達到理想的效果在這里，我們提供了一個簡單易行的方法供考生參考。

積極的自我想象

積極的自我想象可以激發(fā)人的好情緒，消極的自我想象可以激發(fā)人的壞情緒?？忌鶕约哼^去的成功經歷和場景，選擇積極的自我想象的內容，比如過去某次成功考試的一些情節(jié)，從而激發(fā)自己的積極情緒。考生在考前復習和醫(yī)生考試時出現不良情緒時，可以利用積極的自我想象來煥發(fā)自己的積極情緒。

以平常心對待醫(yī)生的檢查

一項對大多數優(yōu)秀醫(yī)生檢查結果的調查顯示，他們共同的情緒特征是以平常心對待醫(yī)生的檢查，所以情緒穩(wěn)定。他們把平時的統(tǒng)考和模擬醫(yī)生考試當成真正的考試，所以來考試的時候可以以平常心對待。

正確使用深呼吸

正確使用深呼吸是一種簡單易行的調節(jié)情緒的方法。深呼吸要注意兩個要領。一種是慢慢有節(jié)奏的吸氣，慢慢有節(jié)奏的呼氣。第二，吸氣后停止呼吸1-2秒。打電話時，醉的嘴微微張開，讓他立即感到肌肉放松，尤其是胸部放松，從而有助于心理放松。

昭昭先生衷心祝愿大家在2018年執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試中取得好成績，順利通過考試！

關注昭昭醫(yī)學教育考試網，了解更多只有以平常心應對醫(yī)生的檢查，才能達到理想的效果內容和輔導資料可以下載昭昭考題APP。

免責聲明：本站所提供的內容均來源于網絡，如涉及侵權問題，請聯系本站管理員予以更改或刪除。