一、保持良好的作息
很多考生都有熬夜備考的習慣,這樣疲勞的復(fù)習反而會給考生增加很多學習、心理的負擔??忌笥褌儜?yīng)當保持良好的作息,適當?shù)倪M行體育鍛煉,才能更好的備戰(zhàn)考試。
二、注意營養(yǎng)均衡
建議考生朋友們在備考時,要注意飲食營養(yǎng)均衡。切不可為了節(jié)約復(fù)習時間,將正餐草草解決,避免體力不支,影響復(fù)習。
三、建立學習計劃
在備考時,考生朋友們要根據(jù)考試時間和自身的復(fù)習情況,建立一個適宜的復(fù)習計劃。知識積累的越多越自信,備考狀態(tài)也就越來越好啦!
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