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一、概述腰痛，也稱“腰疼”，是指由于外因、內(nèi)傷或挫折導(dǎo)致的以腰氣血運(yùn)行不暢或失養(yǎng)為主要癥狀的疾病。

二、寒濕腰痛的辨證論治：腰冷痛重，側(cè)翻不利，且逐漸加重，閉目養(yǎng)神之痛不減，寒陰雨天加重。舌淡，苔白膩，脈沉緩。治療：散寒除濕，溫經(jīng)通絡(luò)。常用中成藥：小活絡(luò)丸。濕熱腰痛：腰部疼痛，重而熱，夏季潮濕多雨天氣加重，活動(dòng)后可能緩解，身體困倦，小便短而紅。黃色和油膩的皮毛，有許多或多筋的紋理。治療：清熱利濕，舒筋止痛。常用中成藥：四妙丸。

血瘀腰痛：腰痛如刺，痛則定，痛則拒按，晝輕夜重，輕則不便俯仰，重則不能側(cè)轉(zhuǎn)。舌呈深紫色，或有瘀斑、澀脈。治療：活血化瘀，通絡(luò)止痛。常用中成藥：金淑活血片。

腎虛腰痛：腰痛以酸痛無(wú)力為主，常反復(fù)出現(xiàn)。腿和膝蓋無(wú)力，工作的時(shí)候更厲害。陽(yáng)虛伴面色白，手腳微溫，氣短乏力，舌淡脈細(xì)；陰虛者心煩失眠，口干咽燥，面色潮紅，手腳發(fā)熱，舌紅苔少，脈數(shù)。治療：補(bǔ)腎壯腰。常用中成藥：益腎蠲痹丸。3.適當(dāng)?shù)闹委熂夹g(shù)。

針灸治療選擇阿是穴、大腸俞穴和衛(wèi)中穴。寒濕腰痛，腰陽(yáng)清；瘀血腰痛伴舒歌；腎虛腰痛伴腎俞。腰椎中線疼痛用腰椎夾脊加后溪；腰椎兩側(cè)疼痛配合慈濟(jì)房、昆侖；腰骶部疼痛伴有繼發(fā)性疼痛和舒窈；腰眼痛與腰眼痛相匹配。要點(diǎn)都是吹掃處理。寒濕證加艾灸；血瘀加刺絡(luò)拔罐；腎虛證輔以毫針，腎陽(yáng)虛證輔以艾灸。

2.推拿方法

(1)患者俯臥，用法、掌根推法、掌搓法沿太陽(yáng)經(jīng)在患側(cè)來(lái)回3~5次，背部和腰部肌肉放松，皮膚微紅。

(2)按摩腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、八髎、環(huán)條、衛(wèi)中、成山各2~3分鐘，以酸脹為度。

(3)患者側(cè)臥位時(shí)，推、拉、壓、拉腰椎復(fù)位，先向患側(cè)，再向康復(fù)側(cè)。

3.刮痧法先刮腰部督脈的循環(huán)區(qū)，再輕刮10~20次。如果身體消瘦，椎體棘突明顯突出，以用刮板的邊角自上而下按壓、摩擦各椎間隙3~5次為宜，局部感覺(jué)酸痛為宜。然后刮取腰椎兩側(cè)膀胱經(jīng)第一、二側(cè)線之間的區(qū)域。自上而下，宜采用直線重刮法，每側(cè)刮20~30次。然后刮下肢后側(cè)，用直線刮法刮下肢后側(cè)的膀胱經(jīng)，從銀門到衛(wèi)中，從衛(wèi)中到成山。衛(wèi)中穴可以壓揉，也可以打。

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治療：活血化瘀，通絡(luò)止痛。常用中成藥：金淑活血片。

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